Wellness Studio Litoměřice

Je to návrat k přírodní terapii využívající účinky bylin a tepla. Zlepšuje prokrvení ucha,odstraňuje lehčí poruchy spánku a tím přispívá k celkové relaxaci. Komínový efekt svíčky vyrovnává tlaky v dutinách a uvolňuje usazeniny. Používá se jako podpůrná léčba zdravotních potíží souvisejících s nemocemi dutin (např. nachlazení)  Pozor nepoužívá se při zánětech. Pokračování článku »

Ke zdravému životnímu stylu patří kromě pohybu a správné výživy, také relaxace, odpočinek a spánek.

Život kolem nás se neustále zrychluje a výsledkem je stálý stres a úzkost, což se po určité době nutně projeví na našem zdravotním stavu. Proto je nutné naslouchat potřebám našeho těla a duše. Nejlepší a nejpříjemnější relaxační disciplíny jsou masáže. Mezi tyto patří například:

MASÁŽ HORKÝMI LÁVOVÝMI KAMENY

ČÍNSKÁ ENERGETICKÁ MASÁŽ

HAVAJSKÁ MASÁŽ LOMI-LOMI

A ještě si přečtěte pár tipů pro lepší spánek…

Pokračování článku »

      Tak tu máme zase další rok. Opět jsme pro vás připravili mnoho zajímavých novinek, které vám budou pomáhat udržovat své zdraví a kondici.

    Za celé WELLNESS STUDIO vám všem přeji ať je tento rok ještě mnohem lepší a úspěšnější nežli ty předchozí a těším se na vaší návštěvu.

          S přáním všeho dobrého Jitka

ŽIVOT! … ŽIVOT? … ŽIVOT!? Co to vlastně je? Proč žijeme? A jak máme správně žít? Jak se svým životem naložit?

To jsou otázky, které si málokdy klademe abychom nemuseli měnit něco na svých zvyklostech. Pokud však člověk tuto pohodlnost překoná a začne se takto ptát, jeho život, lidé kolem něj i celý svět dostává novou, těžko popsatelnou dimenzi.
Pokračování článku »